Como fazer sopa de legumes

2019-06-12T15:08:15-03:00 05/06/2019|Categories: Receitas|

Agora o friozinho vem chegando e, de fato, comer salada crua não apetece muito... Então, podemos lançar mão das sopas. Porém, é muito comum as pessoas não saberem como preparar uma sopa de legumes, adequada em termos nutricionais ou calóricos. Então, preparei um material especial para você!

O poder da DECISÃO: você tem certeza de que DECIDIU emagrecer?

2019-06-12T15:10:02-03:00 26/04/2019|Categories: Comportamento Alimentar|Tags: , , , , , , , , |

Sabe aquela velha expressão que ouvimos desde criança “querer é poder”? Ela se faz real na sua vida? Você consegue pensar a “longo prazo”? Faz planos para daqui 5,10 ou [...]

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